Ejercicio en el perro con artrosis: qué tipo y cuánto
Pastor Australiano de 9 años con artrosis de codos y caderas, ya con analgesia y en peso adecuado. Entre semana pasea 10 minutos al día y los fines de semana corre durante horas detrás de la pelota; los lunes está rígido y cojea.
¿Qué pauta de ejercicio es la más adecuada?
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A. Reposo hasta que deje de cojear y después retomar las carreras del fin de semana
El reposo prolongado favorece la atrofia muscular y la rigidez, y volver al ejercicio intenso e irregular reproduce el problema.
B. Lanzarle la pelota a diario para mantener la masa muscular
Los sprints, frenazos y giros bruscos generan picos de carga articular que empeoran el dolor artrósico.
C. Paseos con correa diarios, de duración similar y repartidos en varias salidas, más ejercicios de fortalecimiento y propiocepción (sentarse y levantarse, cavaletti, superficies inestables), progresando según la tolerancia
Correcto. El ejercicio regular, de bajo impacto y constante, mantiene la masa muscular, la amplitud de movimiento y el peso, y reduce el dolor. Los ejercicios propioceptivos y de fortalecimiento mejoran la estabilidad articular. Si al día siguiente cojea más o está rígido, reduce la carga.
D. Natación intensa como único ejercicio, sin paseos, para no cargar las articulaciones
La natación es útil, pero no sustituye al ejercicio con carga, necesario para mantener la masa muscular y la densidad ósea; además, en algunas articulaciones exige mucha amplitud de movimiento.
lightbulb Punto clave
La clave es la regularidad: mejor 3 paseos moderados todos los días que una gran salida el domingo. Calienta antes, evita superficies resbaladizas en casa (alfombras) y ajusta la intensidad a los días malos.
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Actualizado: 31 de octubre de 2026 · Contenido formativo para profesionales veterinarios. No sustituye a las guías clínicas vigentes ni al criterio del veterinario responsable.